Το Blog

Soft Skills

Soft skills: Τι είναι; Έχεις εσύ;

Ένα κράμα από κοινωνικές, διαπροσωπικές και προσωπικές ικανότητες — δεξιότητες που υπάρχουν ήδη μέσα μας και καλούμαστε να αναπτύξουμε.

8 λεπτά Διαβάστε

Συναισθήματα

Συναισθηματική Νοημοσύνη

Από την αρχαιότητα αναζητούσαν τον συνδετικό κρίκο ανάμεσα στο «συναίσθημα» και τη «νόηση». Τι είναι η ΣΝ και γιατί μας αφορά;

6 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Αυθορμητισμός ή παρορμητισμός;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ο αυθορμητισμός και ο παρορμητισμός; Ποιο από τα δύο χαρακτηρίζει εσένα;

4 λεπτά Διαβάστε

Κοινωνική Ψυχολογία

Σεξουαλική παρενόχληση

Τι είναι, πώς ορίζεται και τι φέρει μαζί της; Ένα θέμα που χρειάζεται συζήτηση χωρίς ταμπού.

5 λεπτά Διαβάστε

Σχέσεις

Ζήλια

Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα όπως όλα τα άλλα. Γιατί τότε γίνεται τόσο έντονη συζήτηση γύρω από το όνομά της;

4 λεπτά Διαβάστε

Ψυχική Υγεία

Μοναξιά

Σε μια τόσο ρευστή κοινωνική πραγματικότητα, η επικοινωνία έχει γίνει τόσο προσβάσιμη — αλλά νιώθουμε πιο μόνοι από ποτέ;

5 λεπτά Διαβάστε

Σχέσεις

Ανθρώπινες σχέσεις

Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι σαν ένα ζυμάρι. Θέλουν μεράκι, χρόνο κι όρεξη για να βρεις τη σωστή τεχνική.

5 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Εγωισμός

Ο Oscar Wilde στον «Εγωιστή Γίγαντα» περιγράφει τον εγωισμό μέσα από τη φιγούρα ενός γίγαντα με ανθισμένο κήπο που τον κρατούσε κλειστό.

4 λεπτά Διαβάστε

Σχέσεις

Έρως ανίκατε μάχαν

«Έρωτα, ανίκητε σε κάθε μάχη, συ που κυριαρχείς όπου κι αν πατήσεις» — σκέψεις για τον έρωτα και τι τον κάνει τόσο ισχυρό.

4 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Θέλω ή Πρέπει; Επιλέγω τη Ζωή.

Η κάθε μας μέρα κατακλύζεται από «πρέπει». Πότε ήταν η τελευταία φορά που ρώτησες τον εαυτό σου τι πραγματικά θέλεις;

6 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Εαυτός & Κίνητρα

Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε; Κίνητρα, συνειδητά και ασυνείδητα, και οι μηχανισμοί άμυνας που μας προστατεύουν.

7 λεπτά Διαβάστε

Κοινωνική Ψυχολογία

Παιδί & Διαζύγιο

Το διαζύγιο δεν είναι στατικό γεγονός. Πώς επηρεάζει τα παιδιά ανά ηλικία και πώς μπορούν οι γονείς να υποστηρίξουν την προσαρμογή τους;

7 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Είσαι Έτοιμ@ για το Επόμενο Βήμα;

Πόσες φορές αναρωτήθηκες αν είσαι έτοιμος για την αλλαγή; Ίσως η σωστή ερώτηση να είναι: γιατί όχι;

5 λεπτά Διαβάστε

Αυτογνωσία

Σύγκριση: Βοηθάει τελικά;

Ζούμε σε έναν κόσμο σύγκρισης. Αλλά πόση αξία μας δίνει πραγματικά αυτή η διαδικασία — και πότε μας στρέφει εναντίον μας;

6 λεπτά Διαβάστε